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マカプラセンタの副作用と安全な飲み方


エイジングケアができると評判のサプリ、マカプラセンタですが、飲み続けても副作用の心配とかはないのでしょうか。

今回は、マカプラセンタの副作用の有無と、安全な飲み方についてご紹介したいと思います。

マカプラセンタは、基本的には食品と同じ扱いになる「サプリ」なので、副作用はありません。

しかし、食物アレルギーがある方は、原材料を見て、自分がのんでも大丈夫か、やめたほうがいいのかをしっかりチェックしましょう。

マカプラセンタの全成分は、次の通りです。

ブタプラセンタエキス末、マカ末、マカ抽出物、澱粉加水分解物、デキストリン、ゼラチン、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ステアリン酸カルシウム、カラメル色素

これを見ると、特に問題になりそうな成分はありませんが、ゼラチンアレルギーのある方は注意した方が良いですね。

他には、どんなことに気をつければいいでしょうか。

マカプラセンタは、メインがマカ、プラセンタという、新陳代謝を高めたり、ホルモンバランスを整える働きがある成分が配合されているので、汗をかきやすくなったり、そのせいで体臭が気になったと言う方もおられますが、そこまで汗をかきやすくなると言う方はほとんどいません。

それに、こう言った代謝が上がるという作用は、効果が出ているということでもあるので、心配される必要はないと思われます。
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ただ、過剰摂取は、やはり胃に負担をかけてしまう可能性も高いので、目安摂取量である1日2粒を守り、飲みすぎないようにしましょう。
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